L’inverno non è solo sinonimo di freddo e giornate più corte, ma anche di una maggiore sfida per il nostro organismo.
Hai mai sentito stanchezza o debolezza muscolare durante i mesi invernali?
Potrebbe essere una carenza di vitamina D, una condizione che colpisce oltre il 70% degli italiani, causata dalla minore esposizione alla luce solare.
Hai notato cambiamenti nella digestione o gonfiore addominale? Potrebbe essere il segnale di un’infezione da Helicobacter pylori, un batterio che interessa quasi 1 italiano su 3 e che può peggiorare i fastidi durante l’inverno.
Ti senti spesso senza energie o hai difficoltà a concentrarti? Questi sintomi potrebbero essere legati a carenze di ferro o squilibri nutrizionali comuni nei periodi più freddi.
L’inverno mette alla prova il nostro corpo in molti modi. Meno luce solare, abitudini alimentari diverse e routine più sedentarie possono influenzare i livelli di vitamina D, glicemia, colesterolo e trigliceridi. Anche il freddo e lo stress aumentano il rischio di piccoli disturbi che, se ignorati, possono complicarsi. Per non parlare degli eccessi a cui ci siamo lasciati andare durante le feste: abbuffate di cibi grassi, di dolci, eccesso di alcolici... Sicuramente dopo le feste è il periodo migliore per fare un controllo generale della nostra salute e correre ai ripari il prima possibile per affrontare il nuovo anno con il piede giusto. Statistiche che parlano chiaro:
- 70% degli italiani presenta livelli insufficienti di vitamina D durante l’inverno.
- Quasi 1 italiano su 3 è affetto da Helicobacter pylori, spesso senza sintomi evidenti.
- 20% degli italiani soffre di anemia da carenza di ferro, che causa stanchezza e affaticamento.
Non è necessario aspettare che un sintomo diventi insostenibile: con un semplice test autodiagnostico puoi monitorare comodamente da casa i valori più importanti per affrontare l’inverno in salute.
Unisciti a migliaia di italiani che hanno già scelto di prendersi cura della propria salute. Nel 2023, l’uso di test autodiagnostici è aumentato del 25%, dimostrando quanto siano semplici, pratici e affidabili. Nelle nostre parafarmacie potrai trovare test autodiagnostici per controllare i livelli di vitamina D, ferro, colesterolo e altri parametri essenziali per il tuo benessere, tutto senza uscire di casa. Un semplice controllo può fare la differenza. Affronta il nuovo anno in piena forma e con la serenità di sapere che stai facendo il meglio per la tua salute e il tuo benessere!